Dieta de 90 dias

A dieta dos 90 dias é um programa de nutrição concebido para o ajudar a substituir os seus hábitos alimentares por opções mais nutritivas e saudáveis para perder peso……

Dieta mediterrânica

A dieta mediterrânica é uma forma de alimentação baseada na cozinha tradicional dos países banhados pelo Mediterrâneo, como a Grécia……

Xarope de ácer dietético

Os ingredientes são batidos até ficarem homogéneos. Deve beber 6 a 12 copos (2 a 4 litros) desta bebida ao longo do dia …….

A dieta Paleo

A dieta Paleo, também conhecida como dieta do homem das cavernas ou dieta da Idade da Pedra, é uma dieta baixa em hidratos de carbono baseada nos alimentos…..

A dieta cetogénica

A dieta cetogénica, vulgarmente conhecida como dieta keto, é uma dieta popular rica em gorduras e pobre em hidratos de carbono que ganhou popularidade nos últimos anos.

Total 30

A dieta Total 30 é uma dieta de 30 dias para a saúde que foi desenvolvida em 2009 por Melissa e Dallas Hartwig. Esta dieta é para……..